МультиВарик ТВ - Зарядка для малышей

На зелёной на лужайке есть весёлый детский сад
Каждый день туда приходит много разненьких зверят
И чтоб было всё в порядке у зверяток целый день
Утро начинать с зарядки им конечно же не лень!

Встанем дружно рядом
Словно мы зверята
Раз – и голову подняли
Посмотрев на потолок
Два – её мы опустили
А на три – наклоны в бок
Раз – подняли
Два – опустили
Три – направо наклонили

Раз – подняли
Два – опустили
Три – налево наклонили
И по кругу покрутили
Повращали головой
Как цветочек полевой!

А теперь добавим ручки
Словно прогоняем тучки
Раз – подняли их вперёд
Два – опустим на живот
Раз – подняли
Два – опустили
Три – плечами пошевелили
Расправляем плечики
Чтоб дышалось легче нам!

На зелёной на лужайке есть весёлый детский сад
Каждый день туда приходит много разненьких зверят
И чтоб было всё в порядке у зверяток целый день
Утро начинать с зарядки им конечно же не лень!

А теперь вперёд наклоны
Раз – и потянулись к полу
Два – подняться, разогнуться
И назад чуть-чуть прогнуться
Раз – нагнулись
Разогнулись
На носочках подтянулись
Наклоняемся как мостик
Распрямляемся как гвоздик

А теперь добавим ножки
И присядем мы немножко
Раз – присели
Два – поднялись
Словно зайчики собрались
Раз – присели
Два – поднялись
Три – на месте пробежались
Побежали, побежали
И на месте встали!

На зелёной на лужайке есть весёлый детский сад
Каждый день туда приходит много разненьких зверят
И чтоб было всё в порядке у зверяток целый день
Утро начинать с зарядки им конечно же не лень!